Mais qui est Sabrina LE MOINE ?
Qui suis-je ? Pourquoi Kocéliance ?
Kocéliance est à la fois l'aboutissement d'un premier chemin de vie et le début d'une nouvelle aventure ...
Une petite présentation s'impose... Je m'appelle Sabrina LE MOINE et je suis coach personnelle et professionnelle certifiée. Après plus de 20 ans en tant que salariée du secteur privé dans le domaine administratif et commercial, j'aspire maintenant à accompagner les personnes qui ont besoin de redonner du sens à leur vie, à leur travail et de retrouver une énergie.
On associe souvent le mot "burn out" au travail. Pour ma part, je préfère parler d'épuisement. Celui-ci peut être professionnel en effet, mais aussi émotionnel, organisationnel et à la fois, un mélange de tout ça. Qui ne sait jamais dit qu'il laisserait bien tout tomber pour aller élever des chèvres dans le Larzac ... Cette phrase a longtemps été ma préférée mais j'ai su rebondir. J'ai personnellement vécu l'épuisement et j'ai mis beaucoup de temps à m'en rendre compte et à comprendre pourquoi. Des raisons professionnelles combinées à mon incapacité à dire "non", des valeurs non respectées, une charge mentale qui me paraissait insurmontable, un équilibre vie professionnelle et vie personnelle non respectée.
Tout ce mélange a réussi à me faire perdre confiance en moi, à perturber fortement mon sommeil, à interagir dans mon cercle familial. Et ce qui m'a fait sortir de ce cercle infernal est le coaching.
Ce coaching a tellement été une révélation pour moi que j'ai changé de voie et me suis formée au coaching.
Mon parcours
Pour moi, la vie est un magnifique terrain de jeu d'apprentissage et mon parcours, qui commence à avoir quelques années maintenant, le prouve...
Après mon BAC, j'ai voulu très rapidement me confronter au monde du travail et j'ai fait des rempalcements en tant qu'Aide Médico Psychologique dans un centre pour adultes en situation d'handicap. J'ai ensuite repris mes études pour faire un BTS assistante de direction, et j'ai intégré à la suite une entreprise privée qui a été très formatrice pour moi. J'ai beaucoup appris en commencant par un poste d'assistante commerciale pour finir manager commerciale. Mon envie de nouvelles découvertes m'a fait arriver dans une nouvelle société en tant que conseillère technique handicap. Cependant, j'avais toujours ce sentiment de ne pas être à ma place, alignée. Un bilan de compétences a été pour moi une vraie révélation et c'est quasi "naturellement" que le métier de coach s'est ouvert à moi.
J'ai donc décidé de suivre une formation de coach professionnelle certifiée RNCP, c'est à dire reconnue par l'Etat. Lors de cette formation, j'ai réalisé mon mémoire sur l'épuisement professionnel. Ce sujet me parlait personnellement et mes recherches m'ont permises de découvrir les différentes sortent d'épuisement.
C'est devenu pour moi une certitude de vouloir accompagner les personnes pour qu'elles puissent trouver ou retrouver une belle énergie positive.
